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健康診断の結果が来た

先日の健康診断の結果が送られてきました。

前々から書いておりますが、私…コレステロール値が高し。さらに前回は脂肪肝と言う衝撃的な結果でございました。(以前のブログ参照→


今回は、コレステロールも気を気をつけているし、ダイエットもして体重も落としたから改善はされているだろうと思ってたんですけど。


コレステロール値…234mg/dl(参考基準値130~219)
LDLコレステロール値…141mg/dl(参考基準値70~139)


正直ショック!ガガガ━Σ(ll゚ω゚(ll゚д゚ll)゚∀゚ll)━ン!!!
薬も飲んで、数値も下がったはずなのに。
やっぱ薬に頼らないといけないのかな?・・・



あ、でも改善されたものもありました。

まず、体重と体脂肪。体重は3.9kg減、体脂肪は2.8%減。
しかも脂肪肝じゃなくなってた(笑)

やっぱり運動するのは大事なんだなぁ~と実感o(・。・~))ズンズチャチャ♪((~・。・)o

今、ピーク時の体重から比べてジワジワと10kg減になったんですよ、私。
となると、昨年の9月から今年の5月までに5kg太ったことになるんですよね。


どんだけ、気を緩めてたんだよ…とえらく反省
今回はそんなことが無いように、気を引き締めないと。


18日に病院なんで、結果表持って行かなくっちゃ。
また薬飲むのはイヤだぜε-(;-ω-`A) フゥ…



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2012-09-13 : 体いろいろ事情 : コメント : 4 : トラックバック : 0 :
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おっと!
大人の階段上ってますね〜。苦笑
コレステロールかぁ・・・どうやったら下がるんだろう。
ナギサチちゃん、甲状腺悪くないよね?
私は甲状腺の調子が狂いだすと、コレステロール値が上がるんで
「おっといけねーや」となるんよ。
先生に聞いてみてん。

でも、体重減ってなにより。
4キロ減ると顔つきも変わるし、
服もゆるゆるになる頃。いいなーーーーーーー。

最近、ダルダルだったから、
ここらで気合い入れないといかんわ。頑張る!

2012-09-13 10:54 : カナ URL : 編集
Re:
> カナさん

ほんとうだ(笑)コメントしあってましたね(*^_^*)

さすがに食品であまりとらない方がいいものとかは極力避けているんで、けっこうショックでしたよ。
甲状腺の事は、18日に先生に聞いてみようかと思います。ありがとうございます♪

ここ最近、しゃべったことのないジムの会員の人にも「やせたね~」と声をかけられることが多くなって、ちょっと気が緩んでおりましたよ、わたくしも(笑)
継続して頑張らないと!オー!!
2012-09-13 12:04 : ナギサチ URL : 編集
こんにちは
健康診断痩せて体脂肪も減って良かったですね。
頑張ってジム行ってる成果ですね!

私もSCCが下がってました! 一安心です。

今、名古屋に向かってます。今晩ドームでSMAPに会ってきますね。

来月の味の素スタジアムも当選したので息子と行ってきます。

ちょっとしたプチプチ旅行です。
2012-09-14 13:52 : りん URL : 編集
Re:
> りんさん

数値下がっていてよかったですね☆良かったよかった♪

味の素スタジアムも当選されたんですね!!すごーい!!羨ましいです…
息子さんもきっとライブ楽しんでくれますね♪
私もなんとか26日・・・あきらめません 汗
2012-09-15 00:11 : ナギサチ URL : 編集
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プロフィール

ナギサチ

Author:ナギサチ
ナギサチです。
夢は従順な嫁をもらうこと。
思い立ったら急に行動してしまう変な生き物。
お笑い(特にオードリー若林氏)とSMAP(特に草なぎ剛氏)好き☆
2010年2月に胸腺ガンが発覚。
今は元気に仕事に行き、おひとりさま生活(ぬるま湯)つかり中。

たまにつぶやいています…がほとんど眺めているだけ(笑)
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